Ae Pessoal,
Segunda etapa do circuito delta estão abertas nas cidades que já tiveram a primeira. Prova é show. Muito recomendada pelos Cricas.
Abração e bons treinos,
Edsão.
14 junho 2010
08 junho 2010
Mizuno 10 Milhas - Inscrições abertas
Bom dia pessoal. Há muito tempo não tenho postado aqui. não posto porque não tenho assunto para postar já que não tenho treinado por conta das dores que vem me acompanhando já a dois meses e parecem que não vão me largar tão cedo. Tenho feito muita bike e transport na academia para tentar manter a forma. Eu disse tentar porque não to conseguindo.
O post de hoje é um alerta para aqueles que querem correr uma corrida super bacana. Ano passado não fui(não me recordo o motivo) e esse ano tava seco pra ir mas nao sei se vai dar. As inscrições para a Mizuno 10 milhas estão abertas. Você que tá acostumado a correr corridas de 10k e quer aumentar a distância que corre visando um teste pré meia maratona essa é a sua corrida.
O post de hoje é um alerta para aqueles que querem correr uma corrida super bacana. Ano passado não fui(não me recordo o motivo) e esse ano tava seco pra ir mas nao sei se vai dar. As inscrições para a Mizuno 10 milhas estão abertas. Você que tá acostumado a correr corridas de 10k e quer aumentar a distância que corre visando um teste pré meia maratona essa é a sua corrida.
O kit da corrida é bem bacana. Padrão O2: camiseta muito boa, sacolinha, medalha, etc... e para quem quiser maiores informações é so clicar aqui.
A corrida também é bem bacana porque se você e um amigo ainda não se sente aptos a correr 10 milhas podem correr em dupla. Pra quem ainda não conhece o percurso pode conseguir mais informações aqui.
Abração e bons treinos,
Edsão.
04 junho 2010
Feriado para descansar?
Aeeee galera!!
Muita gente fica anciosa para o feriado, viajar para relaxar e sair do cotidiano ou ficar em casa com a familia...mais e nós corredores? ou mesmo qualquer um que pratica constantemente algum esporte?
Bom, acredito que seja a deixa para muitos de nós aproveitar e ficar ainda mais "cansados", feriado = + treino; + longo; + puxado! esqueça o friozinho, é pé na estrada e até onde aguentar e podemos conciliar com o viajar ou ficar com a familia, o importante é conciliar.
Não estou muito apto a fazer um post profético/motivacional para o feriado, tentando animar aquele que está pensando duas vezes em sair para correr, até pq eu estou super "cansado" e quero fazer um longão amanha, eu e o nike+! hehehehe
campanha VOLTA EDSÃO...bora treinar galeraaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Abraço
Crica
Muita gente fica anciosa para o feriado, viajar para relaxar e sair do cotidiano ou ficar em casa com a familia...mais e nós corredores? ou mesmo qualquer um que pratica constantemente algum esporte?
Bom, acredito que seja a deixa para muitos de nós aproveitar e ficar ainda mais "cansados", feriado = + treino; + longo; + puxado! esqueça o friozinho, é pé na estrada e até onde aguentar e podemos conciliar com o viajar ou ficar com a familia, o importante é conciliar.
Não estou muito apto a fazer um post profético/motivacional para o feriado, tentando animar aquele que está pensando duas vezes em sair para correr, até pq eu estou super "cansado" e quero fazer um longão amanha, eu e o nike+! hehehehe
campanha VOLTA EDSÃO...bora treinar galeraaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Abraço
Crica
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