Fala galera!! Meu primeiro post, que responsabilidade. São tantas idéias que temos para nosso Blog que nem sabemos direito por onde começar. Essa idéia surgiu e não poderia ser de outra maneira, enquanto eu e o Edsão corríamos em volta da Logoa do taquaral, treinando para nosso primeiro desafio de 10k em 2010, a corrida da Lua.
Vamos colocar muito material interessante sobre o mundo da corrida aqui no blog, desde treinamentos específicos até apetrechos para melhorar nossa performance ou nos motivar nos treinamentos.
Para começar a seção de apetrechos, recentemente descobri o Nike Plus!
O que seria o tal do Nike Plus? É um apetrecho que conta o numero de passadas que você faz durante o treinamento. parece um tanto quanto bobo, porem no site da nikeplus, tem toda uma comunidade voltada a atingir metas de passadas durante um determinado período e muitas outras atividades e baboseiras que acabam criando uma nova motivação para nós treinarmos mais um pouquinho! Você pode compartilhar seus resultados com seus amigos no facebook e muitas outras coisas, vale a pena dar uma olhada.
Segue abaixo link do site para maiores informações:
http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/en_US/plus/#//dashboard/
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